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　　从中医角度(dù)来说(shuō)，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经(jīng)，有清热去火、生(shēng)津止(zhǐ)渴等功效(xiào)，上火(huǒ)的时候吃(chī)猕猴桃能(néng)有效缓解改善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多种维(wéi)生(shēng)素和矿(kuàng)物质成分(fēn)，能有效促进机体的(de)新(xīn)陈(chén)代谢，有清热降火(huǒ)之功(gōng)效。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食(shí)纤维含量丰富，能有效促进(jìn)肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火引发的便秘(mì)等(děng)症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面(miàn)含有维生素C。

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